Dzień Matki na Śląsku

Dzień Matki na Śląsku

Do Dnia Matki zostało wprawdzie jeszcze sporo czasu, ale już teraz warto zastanowić się nad tym, jak spędzić ten wyjątkowy dzień. 26 maja to idealna okazja, by pokazać mamie, ile dla nas znaczy. Świetnym pomysłem na prezent będzie coś, co możemy zrobić sami – inspiracje znajdziesz w naszym artykule Prezent na Dzień Matki- zrób to

countinue reading
,
Sokowirówka, wyciskarka, czy blender?

Sokowirówka, wyciskarka, czy blender?

Świeży sok – pyszny i zdrowy, pełen witamin oraz minerałów. Dobry o każdej porze dnia i na każdą okazję. Co więcej, przygotowując samodzielnie sok, zyskujemy pewność, że nie został on wzbogacony aromatami, barwnikami ani sztucznymi substancjami, które przedłużają jego świeżość. Tylko jaki produkt do jego przyrządzania wybrać? Lepsza będzie sokowirówka czy wyciskarka? A może jednak wielofunkcyjny blender?

countinue reading
Kontroluj swoje zdrowie

Kontroluj swoje zdrowie

Statystyki pokazują, że w Polsce rocznie 18 tysięcy Polek dowiaduje się o tym, że ma raka piersi, a blisko 6 tysięcy umiera z powodu tej choroby.  Te wysokie liczby można jednak zmniejszyć, nowotwór wykryty we wczesnym stadium jest uleczalny. Badanie mammograficzne oraz samobadanie mogą uratować Ci życie. Sprawdź, w jaki sposób możesz kontrolować swoje zdrowie.

countinue reading
Życzenia na Dzień Kobiet

Życzenia na Dzień Kobiet

Chyba nie ma takiej kobiety, która choć trochę nie cieszyłaby się na myśl o zbliżającym się święcie. W końcu Dzień Kobiet to wyjątkowy czas, w którego trakcie nie tylko wręczamy bliskim nam paniom drobne upominki tj. bukiety wiosennych kwiatów czy słodycze, ale też składamy życzenia. Z tej okazji przygotowaliśmy zestawy życzeń – dla mamy, partnerki,

countinue reading
,
Świąteczny poradnik zakupowy

Świąteczny poradnik zakupowy

Świąteczny szał zakupowy trwa już w najlepsze – muzyka rozbrzmiewa w centrach handlowych, w sklepach wiszą od miesiąca świąteczne dekoracje, a Ty zdajesz sobie sprawę, że nie masz kupionych ani prezentów, ani produktów potrzebnych do wigilijnych dań. Jak kupować, by nie zwariować? Kilka porad znajdziesz w naszym świątecznym poradniku zakupowym na ostatnią chwilę.

countinue reading
, ,
Jak nie marnować jedzenia w kuchni?

Jak nie marnować jedzenia w kuchni?

Marnotrawstwo jedzenia to, niestety, powszechne zjawisko. Według danych Greenpeace nasz kraj zajmuje niechwalebne 5 miejsce w rankingu państw Unii Europejskiej, które wyrzucają najwięcej jedzenia. Rocznie liczbę zmarnowanej żywności szacuje się na około 9 milionów ton. Jak nie marnować jedzenia? Oto 6 wskazówek, dzięki którym będzie wyrzucać mniej żywności w kuchni.

countinue reading
,